englishnewseasy.com
Why you keep buying books you don’t read
안읽는 책을 자꾸 사는 이유
Watch on YouTube 📺
Why you keep buying books you don’t read
안읽는 책을 자꾸 사는 이유
읽지 않을 책을 쌓아두는 습관은 죄책감을 주기보다 실제로 우리를 행복하게 만든다고 해요. 책을 살 때 우리 뇌에서 도파민이 분비되고, 미래에 책을 읽는 아늑한 모습을 상상하며 기대감을 갖게 되기 때문인데요. 심리학자들은 이러한 긍정적인 기대감이 기분을 좋게 하고 스트레스를 막아주어, 쌓여 있는 책들이 미래의 보상처럼 느껴진다고 설명합니다.
If you have a pile of unread books at home, don't feel guilty.
집에 안 읽은 책이 쌓여 있어도 죄책감 느끼지 마세요.pile of unread books 안 읽은 책더미 / feel guilty 죄책감 느낌
Scientists say that buying unread books actually makes us happy.
과학자들에 따르면 읽지 않은 책을 사는 게 실제로 행복감을 준다고 해요.buying unread books 책 구매 / actually makes us happy 실제로 행복하게 함
This happens because of how our brains handle anticipation.
뇌가 기대감을 처리하는 방식 때문에 이런 현상이 일어납니다.how our brains 뇌의 방식 / handle anticipation 기대감 처리
This habit is known by the Japanese word tsundoku,
이런 습관은 일본어로 '츤도쿠'라고 알려져 있는데,habit 습관 / known by ~로 알려진 / Japanese word 일본어 단어
which means stacking books to read later.
나중에 읽으려고 책을 쌓아두는 것을 뜻해요.means stacking books 책을 쌓아둠 / read later 나중에 읽기
When we buy a book, our brain releases a chemical called dopamine.
책을 살 때 뇌에서는 도파민이라는 화학 물질이 나옵니다.releases a chemical 화학 물질 방출 / called dopamine 도파민이라 불리는
Dopamine is not just about final pleasure,
도파민은 단순히 마지막에 느끼는 쾌감에 관한 것만이 아니에요.not just about ~만이 아닌 / final pleasure 최종적인 쾌감
but it helps us find opportunities by rewarding us in advance.
미리 보상을 줌으로써 기회를 찾도록 도와주기도 하죠.find opportunities 기회 찾기 / rewarding us in advance 미리 보상함
At the same time, the hippocampus helps us imagine a happy future of reading.
동시에 해마는 책을 읽는 행복한 미래를 상상하도록 돕습니다.At the same time 동시에 / hippocampus 해마 / imagine a happy future 행복한 미래 상상
It uses past memories, like the smell of coffee, to build a cozy mental scene.
커피 향 같은 과거 기억을 활용해 머릿속에 아늑한 장면을 그려내죠.past memories 과거 기억 / build a cozy mental scene 아늑한 장면 구축
Psychologists say this positive anticipation is great for our wellbeing,
심리학자들은 이런 긍정적인 기대가 웰빙에 아주 좋다고 말합니다.positive anticipation 긍정적 기대 / great for our wellbeing 웰빙에 좋음
because it improves our mood and protects us from stress.
기분을 좋게 하고 스트레스로부터 보호해 주기 때문이에요.improves our mood 기분 개선 / protects us from stress 스트레스 보호
That is why a pile of unread books feels like a future reward,
그래서 읽지 않은 책더미는 미래의 보상처럼 느껴지는 거예요.pile of unread books 안 읽은 책더미 / future reward 미래의 보상
while unanswered emails feel like a chore.
반면 답장 안 한 이메일은 귀찮은 일처럼 느껴지죠.unanswered emails 답장 안 한 메일 / feel like a chore 귀찮은 일로 느낌
Quiz 🧠
Q1. Looking forward to something pleasant can improve a person's mood.
정답 보기
✅ True
좋은 일을 기대하면 뇌에서 보상 물질이 나와 기분이 좋아지고 스트레스가 줄어들어요.
Expecting a positive event triggers rewarding brain chemicals, which naturally boosts mood and lowers stress.
Q2. What does 'anticipation' mean in 'she smiled in anticipation'?
정답 보기
✅ looking forward to something
'Anticipation'은 앞으로 일어날 일을 기대하거나 고대하는 마음을 뜻해요.
Anticipation means feeling excited or hopeful about something that will happen soon.
Q3. Why do people often feel happy right after buying a new book?
정답 보기
✅ They imagine future reading
책을 사면 나중에 즐겁게 책을 읽을 순간을 미리 상상하게 되어 기분이 좋아져요.
Buying a book makes the brain imagine a cozy, enjoyable reading moment in the future.
Dialogue 🎧
Michael: Charlotte, look at this massive pile of unread books on my desk. I feel so guilty.
Michael: 샬롯, 제 책상 위에 쌓인 저 엄청난 책더미 좀 보세요. 볼 때마다 정말 죄책감이 드네요.
Charlotte: Don't feel bad! In Japan, they actually have a beautiful word for that: tsundoku.
Charlotte: 너무 자책하지 마세요! 일본에는 그걸 부르는 아주 멋진 단어가 있거든요. '츤도쿠'라고 해요.
Michael: Tsundoku? That sounds like a disease or a weird guilty habit.
Michael: 츤도쿠요? 무슨 질병 이름이나 이상한 나쁜 습관처럼 들리는데요.
Charlotte: It just means stacking books to read later. And scientists say it makes us happy.
Charlotte: 그저 나중에 읽으려고 책을 쌓아두는 걸 뜻해요. 그런데 과학자들 말로는 이게 우리를 행복하게 해준대요.
Michael: No way. How can buying books I do not read make me happy?
Michael: 에이, 설마요. 읽지도 않을 책을 사는 게 어떻게 저를 행복하게 만들 수 있겠어요?
Charlotte: It is all about anticipation. Our brains release dopamine just by looking at them.
Charlotte: 그건 바로 '기대감' 때문이에요. 우리 뇌는 그 책들을 바라보는 것만으로도 도파민을 분비하거든요.
Michael: Wait, isn't dopamine only released when we actually finish the book?
Michael: 잠시만요, 도파민은 보통 책을 실제로 다 읽었을 때 나오는 거 아니었나요?
Charlotte: Actually, no. Dopamine rewards us in advance to help us find future opportunities.
Charlotte: 사실 그렇지 않아요. 도파민은 우리가 미래의 기회를 찾을 수 있게 미리 보상을 주는 역할도 하거든요.
Michael: Oh, so my brain is rewarding me for future learning? That is amazing.
Michael: 오, 그러니까 제 뇌가 미래의 배움을 위해 저에게 미리 보상을 해주고 있다는 거네요? 정말 신기한데요.
Charlotte: Exactly. And your hippocampus helps by creating a cozy mental scene of reading.
Charlotte: 정확해요. 그리고 우리 해마는 책을 읽는 아늑한 장면을 머릿속에 그리도록 도와주죠.
Michael: Let me guess. Does it involve the smell of coffee and a warm blanket?
Michael: 제가 맞춰볼게요. 혹시 향긋한 커피 냄새랑 포근한 담요 같은 것도 포함되나요?
Charlotte: Yes! It uses past memories to construct a happy future experience.
Charlotte: 맞아요! 해마는 과거의 기억을 빌려와서 행복한 미래의 경험을 구성해내는 거예요.
Michael: That is wild. My brain is basically daydreaming for my wellbeing.
Michael: 정말 놀랍네요. 제 뇌가 제 행복을 위해서 기분 좋은 상상을 해주고 있는 거잖아요.
Charlotte: It is! Psychologists say this positive anticipation protects us from daily stress.
Charlotte: 그렇죠! 심리학자들은 이런 긍정적인 기대감이 일상의 스트레스로부터 우리를 보호해준다고 말해요.
Michael: Huh. So that is why this pile feels so different from my inbox.
Michael: 허, 그래서 이 책더미가 제 이메일 수신함과는 느낌이 그렇게 달랐던 거군요.
Charlotte: Right. Unanswered emails feel like a chore, but unread books feel like a future reward.
Charlotte: 맞아요. 답장하지 않은 이메일은 밀린 숙제 같지만, 안 읽은 책은 미래에 받을 보상처럼 느껴지니까요.
Michael: That makes perfect sense. One is a promise, and the other is an obligation.
Michael: 정말 이해가 쏙쏙 되네요. 하나는 미래에 대한 약속이고, 다른 하나는 의무인 셈이네요.
Charlotte: Yes. Buying them is like investing in a little pocket of future peace.
Charlotte: 네, 맞아요. 책을 사는 건 마치 미래의 평화를 위해 작은 조각들을 저축해두는 것과 같죠.
Michael: I am definitely going to the bookstore today. I need some more happy anticipation.
Michael: 오늘 당장 서점에 가야겠어요. 저한테는 행복한 기대감이 좀 더 필요할 것 같거든요.
Charlotte: Go get some, Michael. Your hippocampus will thank you.
Charlotte: 얼른 다녀오세요, 마이클. 당신의 해마가 정말 고마워할 거예요.