englishnewseasy.com
Why you keep buying books you don’t read
Alasan Terus Membeli Buku yang Belum Dibaca
Watch on YouTube 📺
Why you keep buying books you don’t read
Alasan Terus Membeli Buku yang Belum Dibaca
Kebiasaan menumpuk buku yang belum dibaca ternyata tidak seharusnya membuat kita merasa bersalah, karena justru bisa mendatangkan kebahagiaan. Hal ini disebabkan oleh pelepasan dopamin di otak saat kita membeli buku, serta imajinasi tentang momen membaca yang nyaman di masa depan. Para psikolog menjelaskan bahwa antisipasi positif ini mampu meningkatkan suasana hati dan melindungi kita dari stres, sehingga tumpukan buku tersebut terasa seperti sebuah hadiah di masa mendatang.
If you have a pile of unread books at home, don't feel guilty.
Jangan merasa bersalah meskipun ada tumpukan buku yang belum dibaca di rumah.pile of unread books tumpukan buku yang belum dibaca / feel guilty merasa bersalah
Scientists say that buying unread books actually makes us happy.
Menurut para ilmuwan, membeli buku yang belum dibaca sebenarnya bisa memberikan rasa bahagia.buying unread books membeli buku yang belum dibaca / actually makes us happy sebenarnya membuat kita bahagia
This happens because of how our brains handle anticipation.
Fenomena ini terjadi karena cara otak kita memproses rasa antisipasi.how our brains cara otak kita / handle anticipation memproses antisipasi
This habit is known by the Japanese word tsundoku,
Kebiasaan ini dikenal dengan istilah bahasa Jepang 'tsundoku',habit kebiasaan / known by dikenal sebagai / Japanese word kata bahasa Jepang
which means stacking books to read later.
yang berarti menumpuk buku untuk dibaca di lain waktu.means stacking books berarti menumpuk buku / read later dibaca nanti
When we buy a book, our brain releases a chemical called dopamine.
Saat membeli buku, otak melepaskan zat kimia yang disebut dopamin.releases a chemical melepaskan zat kimia / called dopamine disebut dopamin
Dopamine is not just about final pleasure,
Dopamin bukan sekadar tentang kenikmatan akhir yang kita rasakan.not just about bukan sekadar tentang / final pleasure kenikmatan akhir
but it helps us find opportunities by rewarding us in advance.
Dopamin juga membantu kita mencari peluang dengan memberikan imbalan di awal.find opportunities mencari peluang / rewarding us in advance memberi kita imbalan di awal
At the same time, the hippocampus helps us imagine a happy future of reading.
Pada saat yang sama, hippocampus membantu kita membayangkan masa depan yang bahagia saat membaca.At the same time pada saat yang sama / hippocampus hippocampus / imagine a happy future membayangkan masa depan yang bahagia
It uses past memories, like the smell of coffee, to build a cozy mental scene.
Ia menggunakan ingatan masa lalu, seperti aroma kopi, untuk membangun suasana mental yang nyaman.past memories ingatan masa lalu / build a cozy mental scene membangun suasana mental yang nyaman
Psychologists say this positive anticipation is great for our wellbeing,
Para psikolog mengatakan bahwa antisipasi positif ini sangat baik untuk kesejahteraan kita.positive anticipation antisipasi positif / great for our wellbeing baik untuk kesejahteraan kita
because it improves our mood and protects us from stress.
Hal ini karena antisipasi tersebut memperbaiki suasana hati dan melindungi kita dari stres.improves our mood memperbaiki suasana hati / protects us from stress melindungi kita dari stres
That is why a pile of unread books feels like a future reward,
Itulah sebabnya tumpukan buku yang belum dibaca terasa seperti hadiah masa depan.pile of unread books tumpukan buku yang belum dibaca / future reward hadiah masa depan
while unanswered emails feel like a chore.
Sebaliknya, email yang belum dibalas justru terasa seperti beban pekerjaan.unanswered emails email yang belum dibalas / feel like a chore terasa seperti beban pekerjaan
Quiz 🧠
Q1. Looking forward to something pleasant can improve a person's mood.
Lihat jawaban
✅ True
Menantikan hal yang menyenangkan memicu pelepasan zat kimia di otak yang memberi rasa puas, sehingga suasana hati membaik dan stres berkurang.
Expecting a positive event triggers rewarding brain chemicals, which naturally boosts mood and lowers stress.
Q2. What does 'anticipation' mean in 'she smiled in anticipation'?
Lihat jawaban
✅ looking forward to something
'Anticipation' berarti perasaan antusias atau penuh harap saat menantikan sesuatu yang akan segera terjadi.
Anticipation means feeling excited or hopeful about something that will happen soon.
Q3. Why do people often feel happy right after buying a new book?
Lihat jawaban
✅ They imagine future reading
Membeli buku membuat kita membayangkan asyiknya membaca di masa depan, sehingga suasana hati menjadi lebih gembira.
Buying a book makes the brain imagine a cozy, enjoyable reading moment in the future.
Dialogue 🎧
Michael: Charlotte, look at this massive pile of unread books on my desk. I feel so guilty.
Michael: Charlotte, lihat tumpukan buku yang luar biasa di atas mejaku ini. Aku selalu merasa bersalah setiap kali melihatnya.
Charlotte: Don't feel bad! In Japan, they actually have a beautiful word for that: tsundoku.
Charlotte: Jangan terlalu keras pada dirimu sendiri! Di Jepang, ada istilah keren untuk itu. Namanya 'tsundoku'.
Michael: Tsundoku? That sounds like a disease or a weird guilty habit.
Michael: Tsundoku? Kedengarannya seperti nama penyakit atau kebiasaan buruk yang aneh.
Charlotte: It just means stacking books to read later. And scientists say it makes us happy.
Charlotte: Itu hanya berarti menumpuk buku untuk dibaca nanti. Tapi menurut para ilmuwan, hal ini justru bisa membuat kita bahagia.
Michael: No way. How can buying books I do not read make me happy?
Michael: Ah, yang benar saja. Bagaimana mungkin membeli buku yang tidak kubaca bisa membuatku bahagia?
Charlotte: It is all about anticipation. Our brains release dopamine just by looking at them.
Charlotte: Itu karena faktor 'antisipasi'. Otak kita melepaskan dopamin hanya dengan melihat buku-buku itu.
Michael: Wait, isn't dopamine only released when we actually finish the book?
Michael: Tunggu sebentar, bukankah dopamin biasanya keluar saat kita benar-benar selesai membaca buku?
Charlotte: Actually, no. Dopamine rewards us in advance to help us find future opportunities.
Charlotte: Sebenarnya tidak selalu begitu. Dopamin juga berperan memberikan imbalan di awal agar kita termotivasi mencari peluang di masa depan.
Michael: Oh, so my brain is rewarding me for future learning? That is amazing.
Michael: Oh, jadi maksudmu otakku memberiku imbalan lebih dulu untuk proses belajar di masa depan? Menarik sekali.
Charlotte: Exactly. And your hippocampus helps by creating a cozy mental scene of reading.
Charlotte: Tepat sekali. Dan hippocampus kita membantu membayangkan suasana nyaman saat sedang membaca nanti.
Michael: Let me guess. Does it involve the smell of coffee and a warm blanket?
Michael: Biar kutebak. Apakah itu termasuk bayangan aroma kopi yang nikmat dan selimut yang hangat?
Charlotte: Yes! It uses past memories to construct a happy future experience.
Charlotte: Benar! Hippocampus meminjam ingatan masa lalu untuk menyusun pengalaman masa depan yang membahagiakan.
Michael: That is wild. My brain is basically daydreaming for my wellbeing.
Michael: Luar biasa ya. Otakku ternyata sedang menciptakan imajinasi menyenangkan demi kebahagiaanku sendiri.
Charlotte: It is! Psychologists say this positive anticipation protects us from daily stress.
Charlotte: Begitulah! Psikolog bilang antisipasi positif semacam ini melindungi kita dari stres sehari-hari.
Michael: Huh. So that is why this pile feels so different from my inbox.
Michael: Hmm, pantas saja tumpukan buku ini terasa sangat berbeda dibandingkan dengan kotak masuk emailku.
Charlotte: Right. Unanswered emails feel like a chore, but unread books feel like a future reward.
Charlotte: Benar. Email yang belum dibalas terasa seperti pekerjaan rumah yang menunggak, tapi buku yang belum dibaca terasa seperti hadiah yang menanti.
Michael: That makes perfect sense. One is a promise, and the other is an obligation.
Michael: Sekarang aku sangat paham. Yang satu adalah janji masa depan, sementara yang lainnya adalah kewajiban.
Charlotte: Yes. Buying them is like investing in a little pocket of future peace.
Charlotte: Ya, benar sekali. Membeli buku itu seperti menabung potongan-potongan kecil kedamaian untuk masa depan.
Michael: I am definitely going to the bookstore today. I need some more happy anticipation.
Michael: Aku harus ke toko buku hari ini. Sepertinya aku butuh lebih banyak antisipasi bahagia.
Charlotte: Go get some, Michael. Your hippocampus will thank you.
Charlotte: Segeralah pergi, Michael. Hippocampus-mu pasti akan sangat berterima kasih.