englishnewseasy.com
Speaking More Languages Keeps Your Brain Young
Bicara Banyak Bahasa Jaga Otak Tetap Muda
Watch on YouTube 📺
Speaking More Languages Keeps Your Brain Young
Bicara Banyak Bahasa Jaga Otak Tetap Muda
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa menguasai beberapa bahasa dapat memperlambat penuaan otak hingga 13 tahun. Berdasarkan analisis menggunakan kecerdasan buatan (AI), kemampuan berbicara dalam berbagai bahasa membantu sel-sel otak berkomunikasi dengan lebih lancar, sehingga memberikan efek peremajaan otak yang signifikan. Secara spesifik, otak individu yang menguasai empat bahasa atau lebih terlihat sekitar 13 tahun lebih muda dibandingkan orang pada umumnya. Para ahli menyarankan bahwa mempelajari bahasa baru tanpa memandang usia adalah cara terbaik untuk menjaga otak tetap sehat dan tajam dalam jangka panjang.
Speaking several languages could slow your brain's aging by up to 13 years.
Menguasai beberapa bahasa dapat memperlambat penuaan otak hingga 13 tahun.speaking several languages berbicara beberapa bahasa / brain's aging penuaan otak / up to 13 years hingga 13 tahun
Scientists shared this news at the Federation of European Neuroscience conference in Barcelona.
Para ilmuwan membagikan kabar ini pada konferensi Federasi Neurosains Eropa di Barcelona.shared this news membagikan kabar ini / Neuroscience conference konferensi ilmu saraf
Their study found that
Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa,study found hasil penelitian
people who speak two languages have brains that look six years younger.
Orang yang berbicara dua bahasa memiliki otak yang tampak enam tahun lebih muda.speak two languages bicara dua bahasa / look six years younger tampak enam tahun lebih muda
If you speak three languages, your brain looks seven years younger.
Jika Anda berbicara tiga bahasa, otak Anda akan terlihat tujuh tahun lebih muda.speak three languages bicara tiga bahasa / looks seven years younger tampak tujuh tahun lebih muda
But for those who speak four languages, their brains look about 13 years younger.
Namun, bagi mereka yang menguasai empat bahasa, otaknya terlihat sekitar 13 tahun lebih muda.for those who bagi mereka yang / look about 13 years younger tampak sekitar 13 tahun lebih muda
Scientists from Spain, Ireland, and South America studied the brain activity of 728 people.
Ilmuwan dari Spanyol, Irlandia, dan Amerika Selatan mempelajari aktivitas otak dari 728 orang.studied the brain activity mempelajari aktivitas otak
They used AI to measure how well nerve cells in the brain communicate with each other.
Mereka menggunakan AI untuk mengukur seberapa baik sel-sel saraf di otak saling berkomunikasi.used AI to measure menggunakan AI untuk mengukur / nerve cells sel saraf / communicate with each other saling berkomunikasi
This brain communication usually slows down as we get older,
Komunikasi otak ini biasanya melambat seiring bertambahnya usia,brain communication komunikasi otak / slows down melambat / get older bertambah tua
but speaking multiple languages keeps these connections strong.
namun berbicara banyak bahasa menjaga koneksi ini tetap kuat.speaking multiple languages berbicara banyak bahasa / keeps these connections strong menjaga koneksi tetap kuat
Dr. Lucia Amoruso, a lead researcher on the project, says that
Dr. Lucia Amoruso, peneliti utama proyek tersebut, menyatakan sebagai berikut.lead researcher peneliti utama
the specific details of your language experience really matter.
Detail spesifik dari pengalaman bahasa Anda sangatlah penting.specific details detail spesifik / language experience pengalaman bahasa / really matter sangat penting
She explained that
Beliau menjelaskan bahwa,
how well you speak and how early you started affect your brain age.
Seberapa lancar Anda berbicara dan seberapa dini Anda mulai belajar memengaruhi usia otak Anda.how well you speak kelancaran berbicara / how early you started kapan mulai belajar / affect your brain age memengaruhi usia otak
Other experts warn that a healthy lifestyle and reading also protect the brain.
Pakar lain mengingatkan bahwa gaya hidup sehat dan membaca juga melindungi otak.healthy lifestyle gaya hidup sehat / reading also protect membaca juga melindungi
But for now, they suggest that we should support language learning at every age.
Namun untuk saat ini, mereka menyarankan agar pembelajaran bahasa didukung di setiap tingkatan usia.suggest menyarankan / support language learning mendukung pembelajaran bahasa / at every age di setiap usia
It is a wonderful way to keep your mind sharp for a long time.
Ini adalah cara yang luar biasa untuk menjaga pikiran tetap tajam dalam jangka waktu lama.wonderful way cara yang luar biasa / keep your mind sharp menjaga pikiran tetap tajam / for a long time dalam jangka waktu lama
Quiz 🧠
Q1. Learning and speaking several languages can help keep your brain younger.
Lihat jawaban
✅ True
Mempelajari dan menggunakan beberapa bahasa memperkuat koneksi saraf otak sehingga dapat memperlambat penuaan otak.
Using more than one language exercises the brain and keeps neural connections strong over time.
Q2. What does 'sharp' mean in 'keep your mind sharp'?
Lihat jawaban
✅ quick and active
Dalam frasa 'mind sharp', kata 'sharp' berarti berpikir jernih, cerdas, dan tanggap.
A sharp mind thinks clearly, learns well, and responds quickly.
Q3. Why do doctors encourage older adults to learn a new language?
Lihat jawaban
✅ To protect brain health
Mempelajari bahasa baru merangsang aktivitas sel otak sehingga menjaga kesehatan otak dalam jangka panjang.
Practicing a new language builds stronger brain connections and slows mental aging.
Dialogue 🎧
James: Emma, I think my brain is actually thirteen years older than yours today.
James: Emma, hari ini rasanya otakku tiga belas tahun lebih tua darimu.
Emma: Oh no. Is this about that study from the neuroscience conference in Barcelona?
Emma: Aduh, apa ini gara-gara hasil riset dari konferensi neurosains di Barcelona itu?
James: Yes! It says speaking several languages can literally slow down your brain's aging.
James: Iya, tepat sekali! Katanya menguasai beberapa bahasa benar-benar bisa memperlambat penuaan otak.
Emma: It's incredible. If you speak four languages, your brain looks thirteen years younger.
Emma: Luar biasa, ya. Kalau bicara empat bahasa, otak kita bisa kelihatan 13 tahun lebih muda.
James: Thirteen years? I can barely remember where I put my keys this morning.
James: Tiga belas tahun? Wah, padahal tadi pagi saja aku sudah lupa taruh kunci mobil di mana.
Emma: Well, even just speaking two languages makes your brain look six years younger.
Emma: Tenang saja, menguasai dua bahasa saja sudah bikin otak tampak enam tahun lebih muda, kok.
James: Six years is still a lot. What if you speak three?
James: Enam tahun lumayan juga ya. Kalau tiga bahasa bagaimana?
Emma: Then it's seven years. But that jump to four languages is the big one.
Emma: Itu bakal jadi tujuh tahun. Tapi bedanya terasa jauh sekali saat masuk ke bahasa keempat.
James: That sounds like a lot of homework just to stay young.
James: Rasanya banyak sekali PR yang harus dikerjakan supaya tetap awet muda.
Emma: Scientists from South America and Europe studied 728 people to prove it.
Emma: Penelitian ini melibatkan 728 orang lho, dilakukan oleh ilmuwan dari Amerika Selatan dan Eropa.
James: Wait, how does AI know how old my brain is?
James: Tunggu dulu, bagaimana cara AI tahu berapa usia otakku?
Emma: They used AI and brain activity scans to see how nerve cells communicate.
Emma: Mereka pakai AI dan pemindaian aktivitas otak untuk melihat cara sel saraf berkomunikasi.
James: And I bet my nerve cells are currently on a coffee break.
James: Sepertinya sel sarafku sekarang lagi pada istirahat ngopi semua.
Emma: Usually, that communication slows down as we get older and more tired.
Emma: Biasanya memang komunikasi itu melambat kalau kita makin tua atau merasa lelah.
James: But the languages keep the connections strong? Like a workout?
James: Tapi bahasa asing bisa menjaga koneksi itu tetap kuat? Seperti sedang olahraga, ya?
Emma: Exactly! Dr. Lucia Amoruso says the specific details of your experience matter.
Emma: Persis! Kata Dr. Lucia Amoruso, detail pengalaman bahasa kita itu sangat berpengaruh.
James: Does that mean I should have started when I was five?
James: Maksudnya aku harusnya sudah mulai belajar dari umur lima atau enam tahun?
Emma: Early acquisition helps, but how well you speak them is also key.
Emma: Mulai lebih awal memang membantu, tapi tingkat kemahiran kita juga kuncinya.
James: So my high school French probably won't save me then.
James: Yah, berarti bahasa Prancis yang kupelajari saat SMA dulu tidak akan cukup, ya?
Emma: Maybe not. Proficiency and how often you use it are really important.
Emma: Mungkin saja. Soalnya kefasihan dan seberapa sering kita menggunakannya itu yang paling penting.
James: Are there any other ways? I am not sure I can learn three more languages.
James: Ada alternatif lain tidak? Aku tidak yakin bisa belajar tiga bahasa baru lagi.
Emma: Experts say reading and a healthy lifestyle also protect your brain.
Emma: Para ahli bilang membaca buku dan gaya hidup sehat juga bisa melindungi otak, kok.
James: Okay, I can do reading. But I should probably still try Spanish.
James: Oke deh, kalau membaca aku masih sanggup. Tapi mungkin aku akan coba belajar bahasa Spanyol sedikit demi sedikit.
Emma: Definitely. It is a wonderful way to keep your mind sharp at any age.
Emma: Tentu! Mulai di usia berapa pun, itu cara yang bagus untuk menjaga pikiran tetap tajam.